Het belang van gezondheid in tijden van COVID-19

Meer dan ooit staan we in deze tijden stil bij het belang van een goede gezondheid. Dit is ook goed te begrijpen aangezien het reeds aangetoond werd door artsen en wetenschappers dat vooral personen met onderliggende problemen ernstiger ziek worden na een COVID-19 infectie. Deze onderliggende problemen zijn vaak (een combinatie van) chronische leefstijlgerelateerde ziekte zoals obesitas, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten en type 2 diabetes.

Maar hoe begin je hier nu aan? Kom gerust eens langs en dan kijken we samen hoe we stap voor stap jouw voedings- en levensstijl gezonder kunnen maken!

Bron: www.tno.nl